Regl periyodunun yaklaşmasına yakın başlayan ağrılar biz bayanlar için hayli zahmetli olabiliyor. Bu devirlerde regl öncesi sendromu dediğimiz bir diğer ismi ile PSM oalrak karışımıza sıklıkla çıkıyor. Biz bayanları Özellikle tesirleri ile epey zorlayan regl öncesi belirtilerini en üye indirgemek ve sonlarımızı yatıştırmak, ağrılarımızı hafifletmek için tabiat ananın bize sunduğu mucize bitkileri bir ortaya getirdik! İşte regl öncesi sendorumunu hafifleten o bitkiler ve etkileri!
Sinir ve Gerginliğe Birebir Yer Elması!
Yer elması Türlü sıhhat sıkıntılarının devacısı olarak biliniyor. Mide krampları kuru öksürük, regl sancıları ve hudut ve gerginlik sorunu olanlar için yatıştırıcı bir bitkidir. Bilhassa regl devrinde rahmin daha tesirli bir biçimde çalışmasına Yardımcı olan yer elması her bayanın tüketmesi gereken besinler ortasında yer alıyor.
Şifa Kaynağı Papatya Çayı!
Sinir ve gerginlikleri almaya birebir doğal bir yatıştırıcı olan papatya çayını günlük hayatınızda tüketerek regl devirlerinde kramplarınızı engelleyebilirsiniz. Bedenin ödem atmasına Yardımcı olan papatya çayı Özellikle bayanlar için bulunmaz bir nimet!
PMS’nin Aranan Bitkisi Dulavrat Otu!
Adı ile Vakit vakit Fazla dalga konusu olan dulavrat otunun neden bu manası aldığına dair rastgele bir kıssası olmasa da regl öncesi sendrom tesirini azaltmada epeyce tesirli olan bu bitki hormonların dengelemesine Yardımcı olmaktadır.
Yorum Yok